מגזין האוכל

מה ההבדל בין שוק טלה לכתף טלה

מה ההבדל בין שוק טלה לכתף טלה הסבר מפורט לבחירה נכונה

שוק טלה וכתף טלה הם שני נתחי בשר עיקריים מהטלה, הנבדלים זה מזה במרקם, בהרכב הרקמות וביישום הקולינרי. ...

בקלה דרום אפריקאית

בקלה דרום אפריקאית: ערכים תזונתיים וטיפים לשילוב בתפריט

בקלה דרום אפריקאית היא דג ים ממשפחת הקוד (Gadidae), המכונה גם Cape Hake או Merluccius capensis, ומייצגת חומר ...

פוקאצ ה קלוריות

כמה קלוריות יש בפוקאצה ואיך לתכנן ארוחה נכונה

פוקאצ'ה היא לחם שטוח המיוצר מבצק שמרים ומכיל מאפיינים כמו אווריריות, קרום קראנצ'י ושכבת שמן זית עשירה. ערך ...

איך להפשיר סטייק מהר

איך להפשיר סטייק מהר בצורה בטוחה ויעילה

הפשרה מהירה של סטייק היא תהליך מדויק שמטרתו להביא את הבשר לטמפרטורה בטוחה לעיבוד, תוך שמירה על מרקמו ...

עדשים מבושלות ערך תזונתי

ערך תזונתי של עדשים מבושלות כולל ויטמינים וחלבון

עדשים מבושלות מהוות מקור תזונתי מעולה לחלבון מהצומח, לצד פחמימות מורכבות, מינרלים ואנטי-אוקסידנטים. הרכב הערכים התזונתיים בא לידי ...

קלוריות מעורב ירושלמי

כמה קלוריות יש במעורב ירושלמי וטיפים לארוחה מאוזנת

מעורב ירושלמי הוא תבשיל ישראלי קלאסי המבוסס על נתחי בשר מטוגנים בווק או במחבת, תוך שילוב תבלינים ופיסות ...

כמה קלוריות קובה סלק

כמה קלוריות יש בקובה סלק וטיפים לארוחה מאוזנת

קובה סלק הוא מאכל מסורתי המבוסס על שילוב של כדורי סולת במילוי בשר טחון, המתבשלים במרק סלק עשיר. ...

אורז פרא

אורז פרא יתרונות תזונתיים ושימושים מומלצים

אורז פרא הוא דגן מים ייחודי, המשויך בביולוגיה למשפחת הדגניים אך אינו משתייך לאורז האסייתי הטיפוסי (Oryza sativa), ...

האם דג טונה כשר

האם דג טונה כשר? הסבר מקיף ודגשים חשובים

דג טונה נחשב כשר בהלכה היהודית, בתנאי שקיימים על גופו סנפירים וקשקשים הניתנים להסרה ביד. מין הטונה (Thunnus) ...

קלוריות שקשוקה

כמה קלוריות יש בשקשוקה ואיך לחשב מנה

שקשוקה היא תבשיל עגבניות מתובל שבתוכו מבושלים ביצים, והוא נפוץ במטבחים רבים ובפרט בישראל. מבחינה תזונתית, הערך הקלורי ...

קינואה כמה זמן בישול

כמה זמן בישול של קינואה כולל טיפים להכנה נכונה

קינואה היא פסאודו-דגן מזני Chenopodium quinoa הנפוצה בשימוש קולינרי בזכות ערכיה התזונתיים הגבוהים, יכולת הספיחה של טעמים וגמישות ...

תבניות רביולי

תבניות רביולי לסוגי מילוי שונים וטיפים לבחירה נכונה

תבניות רביולי הן כלים קולינריים ייעודיים המשמשים לעיצוב, מילוי וחיתוך של רביולי במתכונת אחידה ומדויקת. תבניות אלו מפשטות ...

עדשים נפיחות

עדשים ונפיחות: הקשר והמלצות למניעת תסמינים

עדשים מהוות מקור עשיר לחלבון, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, אך צריכה לא נכונה עלולה לגרום לנפיחות וגזים במערכת ...

לחמניית המבורגר קלוריות

כמה קלוריות יש בלחמניית המבורגר וסוגי הלחמניות השונים

לחמניית המבורגר היא רכיב בסיסי במנות המבורגר רבות, ומרכיבה המשמעותי ביותר מבחינת פחמימות וקלוריות. לחמנייה סטנדרטית להמבורגר שוקלת ...

קלוריות בסטייק אנטריקוט

כמה קלוריות יש בסטייק אנטריקוט מידע תזונתי ומדריך חישוב

סטייק אנטריקוט הוא נתח בשר מפרה בוגרת, הנחשב לעשיר בטעמים בשל תכולת השומן המסיס בו. ב-100 גרם סטייק ...

אמפנדס קלוריות

כמה קלוריות יש באמפנדס פירוט סוגי המילויים

אמפנדס הוא מאפה כיס ממולא, שמקורו בדרום אמריקה ונפוץ גם בספרד, ונחשב למאכל עשיר בקלוריות בשל תכולת הפחמימות ...

מוסקה מה זה

מה זה מוסקה ומהם המקורות והסגנונות שלה

מוסקה היא תבשיל אפוי רב־שכבתי שמבוסס על שכבות של ירקות – לרוב חצילים – בשר טחון, עגבניות ורוטב ...

איזה עדה זה קובה

איזו עדה זו קובה והמקורות ההיסטוריים של המאכל

קובה היא מאכל מסורתי שמקורו בקהילות יהודיות בצפון עיראק ובכורדיסטן, ומשויך בעיקר לעדות הכורדיות, העיראקיות ולעיתים גם לסוריה. ...