מגזין האוכל

מה פירוש המילה קדרה

מה פירוש המילה קדרה ומה ההבדל מסיר רגיל

המילה "קדרה" מתייחסת לכלי בישול עמוק העשוי לרוב מחומר עמיד לחום כמו חרס או ברזל יצוק, המשמש לבישול ...

נתח טונה אדומה

נתח טונה אדומה: מידע תזונתי וטיפים לבחירה נכונה

נתח טונה אדומה (Thunnus thynnus) הוא סוג דג יוקרתי ממשפחת הטונים, המאופיין בשריר מוצק, צבע אדום כהה וטעמים ...

איך מנקים כנפיים

איך מנקים כנפיים: שיטות יעילות וטיפים חשובים

ניקוי כנפיים הוא תהליך חיוני בהכנה מוקפדת של עוף לשם צריכה בטוחה וטעם מיטבי. בתהליך הניקוי המקצועי מסולקות ...

שעועית לבנה רומנית

שעועית לבנה רומנית: מתכון מסורתי בשלבים פשוטים

שעועית לבנה רומנית (בלועזית: Romanian White Bean Stew או Fasole Bătută) היא מנה מסורתית מהמטבח הרומני, המבוססת על ...

פרגיות גרם חלבון

כמה גרם חלבון יש בפרגיות? פירוט תזונתי מלא

פרגיות מכילות ערך תזונתי גבוה ומהוות מקור מצוין לחלבון איכותי – כ-27 גרם חלבון ל-100 גרם בשר מבושל. ...

פתיתים לבבות

מה זה פתיתים לבבות ואיך מכינים אותם בבית

פתיתים לבבות הם מוצר פסטה יבש קצוץ בצורת לב, מבוסס על סולת חיטה קשה, שעבר תהליך קלייה טרם ...

קובה קלוריות

כמה קלוריות יש בקובה? הסבר לפי סוגי המילוי והבישול

קובה, מאכל מסורתי במטבחים של יהדות עיראק, סוריה וכורדיסטן, מורכב ממעטפת סולת או בורגול הממולאת בבשר מתובל. מבחינה ...

ברמונדי דג ים

ברמונדי דג ים: טעמים, ערכים תזונתיים ואופן בישול

ברמונדי (Barramundi) הוא דג ים ממשפחת הלַטרִידִיים (Latidae), שמקורו במים טרופיים ויבשתיים בצפון אוסטרליה, דרום מזרח אסיה וחופי ...

ערך תזונתי דג ברמונדי

הערך התזונתי של דג ברמונדי: יתרונות בריאותיים מרכזיים

דג ברמונדי (Barramundi), ממשפחת הלוטיים, הוא דג מים מתוקים ומלוחים, הידוע בערכו התזונתי הגבוה ובהתאמתו לטכניקות בישול מגוונות. ...

מתכונים עם כרובית

מתכונים עם כרובית: רעיונות טעימים וקלים לשולחן היומי

כרובית היא ירק ממשפחת המצליבים עם פוטנציאל קולינרי רחב בזכות המרקם העדין והיכולת שלה לספוג טעמים. היא מתאימה ...

מהם פלאי תבל

מהם פלאי תבל המוכרים כיום וכיצד נבחרו

פלאי תבל הם קבוצות של מונומנטים, מבנים טבעיים או יצירות אנושיות, המוכרים בזכות ערכם הייחודי, ההיסטורי, התרבותי או ...

המבורגר 99 קלוריות

המבורגר 99 קלוריות: מה מכיל ולמי מתאים

המבורגר 99 קלוריות הוא גרסה רזה ודלת קלוריות של הקציצה הקלאסית, שנועדה להציע מענה קולינרי מלא בטעם ואופי ...

כמה זמן לבשל פול ירוק

כמה זמן לבשל פול ירוק ואיך לוודא שהוא רך ומוכן

פול ירוק הוא קטנייה עונתית בעלת תרמילים ירוקים ופולים בשרניים. זמן הבישול של פול ירוק משתנה לפי טריות, ...

ערך תזונתי פילה מדומה

ערך תזונתי של פילה מדומה: מה חשוב לדעת

פילה מדומה, המכונה גם "כתף מרכזית" (Shoulder Clod), הוא נתח בשר בקר המגיע מחלקה הקדמי של הכתף. זהו ...

כבד עוף מבושל ערך תזונתי

ערך תזונתי של כבד עוף מבושל: מה חשוב לדעת

כבד עוף מבושל הוא מקור מרכזי לברזל, ויטמין A, ויטמין B12 וחלבון מן החי בעל זמינות ביולוגית גבוהה. ...

אוסובוקו איזה חלק זה

אוסובוקו איזה חלק זה ואיך מבשלים אותו נכון

אוסובוקו (Osso Buco) הוא נתח הנלקח מהשוק התחתונה של רגל הפרה או העגל, ונחתך לפרוסות עבות הכוללות את ...

תורמוס סגולות רפואיות

תורמוס סגולות רפואיות והשפעה על הבריאות לפי מחקרים

תורמוס (Lupinus) הוא קטניה עתירת חלבון, עם תכולת אלקלואידים ייחודית וסיבים מסיסים, שמזכה אותו בסגולות רפואיות ובערך מוסף ...

זמן בישול כרובית

זמן בישול של כרובית: שיטות וטיפים מדויקים

זמן בישול של כרובית משתנה בהתאם לשיטת ההכנה, גודל החיתוך ורמת הרכות הרצויה, ונע בין שתי דקות ל-45 ...