מגזין האוכל

קלוריות תבשיל קארי

כמה קלוריות יש בתבשיל קארי וטיפים לשמירה על תפריט מאוזן

קארי הוא תבשיל רב-רכיבים המבוסס על תערובת תבלינים ייחודית, נוזל (כגון חלב קוקוס או ציר), רכיבי חלבון וירקות. ...

האם אפשר לקלף תפוחי אדמה ורק למחרת לבשל

האם אפשר לקלף תפוחי אדמה ורק למחרת לבשל אותם? כללים וטיפים לשמירה נכונה

קילוף תפוחי אדמה מביא לחשיפת הרקמה הפנימית לאוויר, תהליך שמאיץ חמצון ומוביל להשחמה. אף שתפוחי אדמה קלופים אכן ...

ערך תזונתי דג מקרל

ערך תזונתי של דג מקרל מידע עדכני ומקיף

דג מקרל (Scomber scombrus) הינו דג ים אטלנטי ממשפחת הקולייסיים, בעל ערך תזונתי גבוה במיוחד, בזכות תכולה מרשימה ...

כמה קלוריות יש בבגט שקשוקה

כמה קלוריות יש בבגט שקשוקה הסבר תזונתי מלא

בגט שקשוקה הוא מנת רחוב פופולארית המשלבת לחם בגט עם תבשיל שקשוקה – עגבניות, פלפלים, תבלינים וביצים. מנה ...

ציר מרק ירקות

ציר מרק ירקות: יתרונות בריאותיים ושימושים מעשיים

ציר מרק ירקות הוא נוזל בסיס בעל ערך קולינרי רב, המופק מפירוק תרמי של ירקות, עשבי תיבול ותבלינים ...

רוטב על בסיס עגבניות תשחץ

רוטב על בסיס עגבניות תשחץ: מדריך לפתרון נכון

רוטב על בסיס עגבניות מוגדר כרוטב קולינרי שנעשה בו שימוש בעגבניות כמרכיב מרכזי, תוך בישולן עם רכיבים נוספים ...

האם קוסקוס כשר לפסח

האם קוסקוס כשר לפסח? עובדות חשובות והבהרות כשרות

קוסקוס מסורתי, העשוי מסולת חיטה, אינו כשר לפסח בשל היותו מבוסס על דגן מחמשת מיני דגן שנאסרו בחג. ...

מה זה רוטב בשמל

מה זה רוטב בשמל הסבר מלא ושימושים עיקריים

רוטב בשמל (Bechamel) הוא רוטב בסיס קלאסי במטבח הצרפתי, המוגדר כרוטב אם (Mother Sauce) המבוסס על חלב, קמח ...

האם פולנטה כשר לפסח

האם פולנטה כשר לפסח? מדריך לבדיקה והמלצות שימוש

פולנטה היא דייסה איטלקית מסורתית המבוססת על קמח תירס, הנעשית לרוב בהרתחה של גרגרים גרוסים עד קבלת מרקם ...

איך אוכלים אנשובי

איך אוכלים אנשובי נכון מדריך שימושי וקולינרי

אנשובי הוא דג ים קטן השייך למשפחת האנשוביים (Engraulidae) הנחשב חומר גלם עז טעמים במטבח המקצועי. השימוש באנשובי ...

דג בס זה כשר

האם דג בס כשר? כל מה שחשוב לדעת

דג בס (European sea bass, Dicentrarchus labrax) הוא מין דג ימי הנחשב לכשר לפי ההלכה, בזכות זיהוי מספר ...

האם קוסקוס בריא

האם קוסקוס בריא? היתרונות התזונתיים ומה חשוב לדעת

קוסקוס הוא מוצר מזון מסורתי המבוסס על גרגרי חיטה דרום-אירופית או חיטה קשה, העוברים תהליך אידוי וגריסה ייחודי ...

האם ניתן להקפיא רביולי

האם ניתן להקפיא רביולי? מדריך לשמירה על טריות וטעם

הקפאת רביולי אפשרית בהחלט, בתנאי שמקפידים על טכניקות שמירה נכונות לשמירה על מרקם ומילוי. ההקפאה מונעת היווצרות קריסטלי ...

סמבוק שחור שיעול

סמבוק שחור לשיעול: יתרונות ושימושים מוכחים

הסמבוק השחור (Sambucus nigra) הוא צמח מרפא בעל שימוש קולינרי ורפואי, הידוע במרכיביו הפעילים – בעיקר תרכובות פוליפנוליות ...

ערך תזונתי פיקניה

ערך תזונתי של פיקניה כולל מידע חשוב לצריכה

פיקניה, נתח מוערך שמקורו מהאגף העליון של הירך האחורית בבקר, מתאפיין בריכוזי חלבון גבוהים, מרקם בשרני ומעטפת שומן ...

מה זה רוטב אלפרדו

מה זה רוטב אלפרדו מדריך למרכיבים ולשימושים

רוטב אלפרדו הוא רוטב איטלקי קלאסי המבוסס על שמנת מתוקה, חמאה וגבינת פרמזן מגוררת, שמספק מרקם קרמי עשיר ...

שפרוטים סרדינים

שפרוטים מול סרדינים: ההבדלים התזונתיים והיתרונות הבריאותיים

שפרוטים וסרדינים שייכים למשפחת הדגיים הקטנים ומצטיינים בהרכב תזונתי עשיר במיוחד, עם אחוזי חלבון גבוהים, חומצות שומן אומגה-3 ...

נקניקיות כמה זמן בישול

כמה זמן בישול לנקניקיות טיפים לתוצאה מושלמת

נקניקיות דורשות זמן בישול מדויק כדי להשיג טעם מיטבי, מרקם עסיסי ובטיחות מיקרוביולוגית. אורך הבישול משתנה לפי סוג ...